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圧倒的な情報量と圧倒的な安さのバーチャル気功道場

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気功 一指禅功日本


バーチャル気功道場


日本気功倶楽部 代表 並木克敏







私たちは気功を次のように考えています


気は人生を豊かにするパートナーであり


気功は人を幸せにする誰にでも取得可能な技術である


一指禅功練習風景



少林内勁一指禅 並木克敏

「日本人気功師100人」に選ばれました

気功師に関連する人物のネットワーク




【小周天と大周天 一指禅功の練功体系】

一指禅功にも, 世間一般で云われている「小周天気功」や「大周天気功」と

いうものがあります。ホームページなどを見ると, 他の流派では「小周天」

と「大周天」の二つが, 練功する際の到達目標として捉えられ, 当面の目

標を「小周天」, 最終目標を「大周天」に置いているように見えます。



一指禅功における「小周天」と「大周天」

一指禅功における小周天気功は, 内気功コースの第八巻「三関進気法」

と, リアル教室で一度だけ紹介した「羅漢十字手」があります。小周天気

功の功能は, 背側にある督脈と腹側にある任脈の二脈を通す, いわゆる

「小周天」を廻すことにあります。大周天気功は, 外気功中級の第二巻

「中下上昇法」がそれに相当します。「中下上昇法」という大周天気功は

体内の「清らかな気」を上昇させ,「濁った気」を下方へ沈ませる, 「清気上

昇, 濁気下降」に伴う気の大循環を達成さます。



大周天とは 次のステージへの登竜門】

多くの流派では, 大周天が最終目標とされていますが, 一指禅功では「三

関進気法」(小周天)は, 内気功の第一ステージから, 第二ステージとして

の外気功初級への登竜門であり, 「中下上昇法」(大周天)は,第三ステー

ジとしての外気功中級への登竜門に位置付けられています。一指禅功で

は大周天気功を基礎に, さらに外気功中級第三巻から師範コースの第八

ステージまで, 潜在能力を開花させる, 五十を超える多元的な功法が多数

用意されています。一指禅功にとって大周天気功は, 最終的な目標ではな

く, 初歩的な通過点の一つに過ぎないのです。一指禅功は, アマチャや好

事家の気功ではなく, 中国上海の気功医師が鍛錬する「気功師になるため

の気功」だからです。
 
 
一指禅功と「大周天」の関係について詳しくは, バックナンバーにある, 以

下のメールマガジンをお読み下さい。
 
 
(19-05) 特集 大周天について最近思い出した事(その一) 並木克敏
(19-06) 会員との対話(66) 大周天気功が初歩的なレベル?? (天狗)
(19-07) 特集 大周天について最近思い出した事(その二) 並木克 敏

(19-08) 特集 大周天について最近思い出した事(その三) 並木克 敏


【附記 大周天ついての誤解

あるホームページには, 小周天と大周天について, 次のような説明があり

さらにウィキペディア(Wikipedia)でも同様な記事があるので, 読者が誤解

されないように, ここで正確を記しておきます。


「大周天とは、体の上下の<チャクラ>を開き、体内にエネルギーの通路

 を作り、自分の外側にある気(外気)を取り込んで行う気功法の奥義のこと。

気功の中でも、高度な技法の1つとされている。<小周天>の場合、自分

の内側にある気を周回させていくが、大周天では、地の気や天の気といっ

 た外気を取り込んで行う。大周天を体得すると、能力が格段に進化し、減

らない気を利用することができる」(某ホームページ)


【大周天についての俗説を正す】

小周天は, 気を自分の内側で周回させるだけで, 大周天をマスターして初

めて, 外気を採り込んで行うことができる, とあります。しかしながら, 外気

との交流は, 内気功コース第一巻の馬歩椿=立禅の姿勢をとり続けるだけ

で, 外気を採り入れながら, 経絡の中を内外気が循環し,そして体内に外気

を少しずつ蓄積させることができるのです。大周天をマスターして初めて外

気との交流が行われるわけではないのです。

さらに, 「大周天を体得すると能力が格段に進化し、減らない気を利用する

ことができる」とありますが, 大周天をマスターしても, 格段に進化するほど

のこともなく, 気を出せば確実に減るのです。なぜなら大周天は, 最終の到

達目標でも奥義でもなく, 次のステージへのステップに過ぎないからです。

一指禅功では, 大周天が本格的な「気功師になるための気功」の出発点に

なっています。世間では, 「気功師は例外なく年齢よりも老けて見えるうえに

早死にする人が多い」と言われないようにしたいものです。





【大周天について最近思い出した事(その二) 並木克敏】

『他流派による小周天と大周天の二分法』

   一指禅功にも, 世間一般で云われている「小周天気功」や「大周天気功」と

   いうものがあります。ホームページなどを見ると, 他の流派では「小周天」

    と「大周天」の二つが, 練功する際の到達目標として捉えられ, 当面の目

標を「小周天」, 最終目標を「大周天」に置いているように見えます。

ウィキペディア(Wikipedia)によれば,

   『大周天は煉丹術(気功法)の一つ。小周天に習熟した後に行われるもの

   で気功の中でも高度な技法であるとされる。 小周天が自分の身体に周り

    に気を通すのに対し,大周天では気によって人間と天地=大宇宙との交

     流を行う。天の気を百会から取り込んで衝脈に流し,両足と仙骨を通して

     大地へと出す。そして大地の気を両足と仙骨から取り入れて衝脈に流し
     
     百会から出すというプロセスになる。 任督二脈に気を巡らすものを小周

   天、手足全体に巡らすものを大周天とする見方もある』とあります。


『大周天についての秦渝生老師の解説』

   一指禅功では「(19-07) 特集 大周天について思い出した事(その一)」で述

   べたように, 外気功中級第二巻「中下上昇法」が, 世間で云われている大周

   天気功に相当します。「中下上昇法」が大周天気功なのですが, 秦渝生老
 
    師が練功中に, たった一言で済ませたように,「大周天では, 気によって人

    間と天地=大宇宙との交流を行う」(ウィキペディア)という大袈裟な説明で

    はなかったのです。秦渝生老師が説明してくれた「中下上昇法」の功能に

ついて, 私が要約したものを見ていただきたい。

「中下上昇法」についての秦渝生老師の解説

   『中下上昇法は, 陰陽のバランスを回復するための功法です。この功法は

    単独でも効果がありますが, 前回の帰納得気法と組合せることでより高い

    効果が期待できます。帰納得気法で採り入れた「外気」によって, 身体内

    の正気を高め, さらに中下上昇法を練功することで, 陽気と陰気のバラン

     スを調整します。身体内の「清らかな気」を上昇させ, 「濁った気」を下方

     へ沈ませます(清気上昇, 濁気下降)。上方に向かう気は「陽気」で, 下

     方へ向かう気は「陰気」です。さらに, この功法は, 邪気を体外に排出す

る効果もあります』


『大周天 次のステップに進むための一つの通過点』

   日本気功協会の一指禅功の教室では, 秦渝生老師はまず最初に, 今回練

   功する功法の手順とその功能を解説し, それから全員で練功に入るのを常

   としていました。この解説部分が正式なメッセージで, 練功中に生徒さんの

   姿勢を直しながら, 独り言のようなお喋りはおまけに相当します。その点か

    ら中下上昇法の功能についてみると,「陰陽のバランスを回復するための

    功法」というのが, 正式なメッセージであり, 練功中に喋っていたこの功法

     が「大周天」だというのはおまけなのです。陰陽のバランスを回復するた

     めに, 体内の「清らかな気」を上昇させ,「濁った気」を下方へ沈ませる「清

     気上昇, 濁気下降」というこの気の大循環が, 結果として「大周天」だった

     のです。一指禅功にとって「大周天気功」とは, 練功の最終目標ではなく,

     陰陽のバランスを回復させて, 次のステップに進むための一つの通過点

    に過ぎなかったのです。次回は小周天と大周天が, 一指禅功の練功体

   系の中で, どのように位置づけられているかについてお話しましょう。



【大周天について最近思い出した事(その一) 並木克敏

『一指禅功との最初の出会い』

『私が三十数年前に一指禅功を選んだ理由は, 日本気功協会のカリキュラム

の中で, 入門教室(内気功)と専門教室(外気功)を兼ね備えていたのは, 秦渝

生老師の一指禅功だけだったからです。それ以外の教室は, 入門教室しかな

く, 徹底的に学んでみたいと願っていた私にとっては, あまり魅力がなかっ

たのです。当時気功という聞きなれない言葉は, ようやく一般に知られるよ

うになったばかりでした。手も触れていないのに, 相手の身体を動かしてし

まう中国人気功師の姿をテレビ画面で見て, 唖然としたものでした。「嘘で

しょう」というのが, 私の気功に対しての第一印象でした。それでも, 人間

 の生命の中に, そんな隠された力があるとするならば, 確かめてみたいとい

う情念が芽生えたてきたのです』


『理屈より現象を体験することに興味』


『半信半疑で一指禅功を選び, 秦渝生老師の指導を受けた頃, 気功の入門書

を読んだこともなく, 知識的には白紙の状態でした。一指禅功で鍛錬を続け

ると, 自分の身体にどんな変化が起こるかが, 当時私にとっての興味のすべ

てでした。新しく紹介された功法で鍛錬し, その功能を聞きながら, 自分の

身体で確かめるというのが, 日々の繰り返しだったのです。師匠の教えの中

には「冗談でしょう」というものが, かなりありました。これは「眉唾」も

のだと, 斜めに構えたことも何度かありました。しかし, 実際に自分の身体

で確かめてみると, その通りなのです。「気や気功」という得体の知れない

世界に触れるとき, その理屈を頭で理解しょうとすることよりも, まずは現

象を体験することを, 最優先にしたのです』


『小周天を廻す「三関進気法」』

『そんなわけで, 一指禅功の鍛錬を始めた当時は, 「気や気功」に関する一

般的な知識は極めて乏しく, 「小周天」や「大周天」の言葉も意味も知らな

かったのです。お粗末でした。一指禅功では, 内気功の最終段階で「三関進

気法」という功法があります。師匠の説明では, 「三関進気法」の功能は,

督脈と任脈の二脈を通すことで, 付け加えて「小周天を廻す」とも言ってい

ました。「三関進気法」は, 小周天を廻すということより, 外気功の登竜門と

して位置づけされていたので, 内気功の中では別格の存在と意識していまし

た。私自身今でも「小周天」という言葉にも, その効能についても, たいし

た興味を持っていません。生命体の中に, 人間の中に, そして自分自身の中

に, どんな潜在的な能力が秘められているか, それが最大の興味です』


『大周天の功法名が記憶から消える』

『先日, 東京小岩リアル教室で, 生徒さんから「大周天」についての質問を

受けました。たいがいの流派では, 鍛錬の最終目標が「大周天」にあるが,

一指禅功の場合は, どうなのかということでした。一指禅功の指導を十年近

く受けてきましたが, 師匠からは「大周天」という言葉を, たった一度だけ

聞きました。それも練功している最中に, 私たちの周囲を回って生徒さんの

姿勢を直しながら, これが「大周天」の功法だと, ポツリと一言。この頃に

なると練功も二年目になり, 大周天の言葉も意味も知っていたので, 「これ

が大周天功法なのか, たいしたことないな」と, 頭の片隅で独り言を言って

いたのだけを記憶しています。ところがです, 練功が終わったとたん「大周

天」については, 意識の中から完全に消えてしまいました。そしてつい最近

まで「大周天功法」に, どんな功法名が付いていたのかを, まったく覚えて

いなかったのです』


『大周天を廻す「中下上昇法」』

『私にとって最大の興味は, 人間の中に秘められた具体的な潜在能力の有無

にあったので, 「小周天」や「大周天」という抽象的な事柄には関心がなか

ったのです。ところが, あれから二十年も過ぎた頃に, 「大周天功法」の功

法名が知りたくなり, あやふやな記憶を辿っていくと, どうも外気功中級の

前半, それも中級の練功を始めた初期の頃にあることまで分かりました。そ

れからさらに十数年が過ぎた先日, リアル教室での生徒さんの質問を受けて,

もう一度記憶を蘇らせて精査したところ, ついに「大周天功法」の功法名が

分かりました。その功法名は, 外気功中級第二巻「中下上昇法」でした。外

気功中級第二巻というのは, まだ練功を始めたばかりで, 気功師としての水

準では四分の一人前というところです。一指禅功にとって「大周天」という

のは, かなり初歩的なレベルでしかなく, 単なる通過点の一つということも

分かりました。だから師匠は, ポツリと一言だけで, 多くを語らずだったの

でしょう』




 バーチャル気功道場 目次
 01
 はじめに 外気導引法を疑う者は来たれ
  
   バーチャル気功道場について


  「内勁一指禅」 人差し指に気を集める

 02  
バーチャル気功道場入会のご案内

ご連絡いただければ早速, 道場の案内をお送りします。
Eメール katutoshi@max.odn.ne.jp

 03
 一指禅功の調身法(型) 各種

一指禅功の調身(型)には, 立禅(馬歩椿・羅漢椿・一字椿な
ど多数あり), 座禅, 臥禅, 歩行禅がある

  馬歩椿   羅漢椿     歩行禅      座禅    

 04
 東京小岩リアル教室のスケジュール

   開催予定日時 練習内容 会場案内

 05
NEW
 東京小岩リアル教室の練習風景シリーズ
 
   リアル教室の雰囲気を毎回紹介

    馬歩椿の姿勢          座禅の姿勢

 06  
メール会員による新しい教室開催の紹介
  出張教室開催のお知らせ

リアル教室に参加されていた
メール会員の整体トレーナー
さんが, 新しく一指禅功の気功教室を始めました


「気功トレーニング一指会」 八王子スポーツクラブ

 07  
並木克敏へのリンク集

YouTube ニコニコ動画 Twitter ヤフーショッピング
 08  
特定商取引に関する法律表記

 09  
並木克敏のプロフィール

一指禅功公認中国人気功師に十年間師事
リアル教室で二十数年間あまりの指導経験


 10  
並木克敏の趣味の世界です


四十年前の二十歳代から写し貯めた「すまい&町並み」
の風景を紹介しています。今では失われた懐かしい風景
も多数あります。


懐かしい 「昭和の住宅」 今昔物語
第一章 東京下町風景への旅
第二章 同潤会アパートへの旅



      東京表参道の同潤会青山アパート


2001年5月1日 カウンター設定

アクセスカウンター
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バーチャル気功道場 情報室
01
■ 日本気功倶楽部の基本的立場

千五百年の蓄積と経験科学に裏打ちされた自己鍛錬を目指します。一指禅功は, 王瑞亭老師も述べているように, 気功師になるための気功です。一年半ほど鍛錬を続ければ, 簡単な外気治療ができるようになります。

気的な潜在能力は, ネットの世界で宣伝されているように, 二日間の合宿ではもちろん,三ヶ月程度の鍛錬で花開くものではありません。簡単に身に付くのであれば, 中国人気功医師は,みんな失業して路頭に迷うことになるでしょう。これは本当の話。値上がり確実な「新規公開株」など, 素人には絶対に手に入らないのと同じです。

02
潜在能力についての私の一考察

なぜ人間には隠れた潜在能力があるのか。この不思議な能力を, 生命の進化から捉えたささやかな私の一考察です

★ 詳しくは, メールマガジン「第6章気との遭遇 (その2) No.6970 71号 (2005年) 参照

(06-05)潜在能力の秘密(1) 胎児の原点は魚から出発
(06-06)潜在能力の秘密(2) 潜在能力の可能性
(06-07)潜在能力の秘密(3) ツボが開く


03
講演 『気功と健康法について』

埼玉県杉戸町商工会夏季研修会
講演者 並木克敏 平成26年8月29日 

 04
NEW
メールマガジン最新版1

「バーチャル気功空間 気の世界」最新版 月1回発行

   
■メールマガジン2  購読 削除

 05
メールマガジン3  全バックナンバー掲載

2001.05創刊 第1章(2001)から第19章(2018)の17年間発行

 第1章 入門編 気功界の裏事情 第2章 潜在能力の開発 
第3章 内気外発 第4章 気と社会 第5章 気との遭遇(一)
 
第6章 気との遭遇(二) 第7章 一指禅功の基礎知識(一)・・
第14章会員からのメッセージとの対話(その七)

 06
改題 「気の世界への旅たち」

「気の世界への旅たち」の改題・改編について
公式サイトの「気を考える」を, 読者の方が読みやすいように時系列で再編集し, 「気の世界への旅たち」と改題して, ここに再録しました。「つぶやき」ではなく, 物語性のある「エッセイ」としました最近, NHK科学文化部, NHK生活情報部, 朝日新聞社・社会部, そして糸井重里氏や堀江貴文氏もフォローしてくれています。



Twitterの公式サイト「気を考える」
http://twitter.com/mikenekobusu

 07
「一指禅功の秘術」 動画の裏話

YouTube 「一指禅功 外気導引法 (01) 」(表演・並木)
YouTube 「一指禅功 外気導引法 (02) 」(表演・張飛)
YouTube
「一指禅功 外気導引法 (03) } (表演・梅林)




YouTube 「一指禅功 吊手 (01).wmv 」(表演・並木)
YouTube 「一指禅功秘術 吊手(02) 」(表演・飛張)
YouTube
「一指禅功 ホールペンで吊手(03)」(表演・並木)



08
出版案内 ←詳しくはこちら

「ヤフー ショッピング」
でもCD&DVDを販売しています

「テキストCD版総集編」 気功師になるための全内容を網羅

「テキストCD版内気功八功法総集編」    気を養い育てる
「テキストCD版外気功初級十功法総集編」 気の扱いを学ぶ
「テキストCD版外気功中級十功法総集編」 掌より気を出す
「テキストCD版外気功上級十功法総集編」 指先より気を出す
テキストCD版指導員コース(Ⅰ)十功法総集編」
テキストCD版指導員コース(Ⅱ)十功法総集編」
「テキストCD版師範コース最終章 十功法総集編」


『視覚障害者用テキストCD版総集編 (七巻) 』 (テキスト・ファイル添付 ) も用意してあります。




『動画DVD版 (七巻) 』 総集編の補助として動画のみ収録

「動画DVD版 内気功 八功法編」
「動画DVD版 外気功初級 十功法編」
動画DVD版 外気功中級
 十功法編」
「動画DVD版 外気功上級 十功法編」
「動画DVD版指導員コース(Ⅰ)総集編」
「動画DVD版指導員コース(Ⅱ)総集編」
「動画DVD版師範コース最終章
総集編」


『テキストCD版外気療法編 (七巻) 』内気外発に自信のある方

テキストCD版外気療法編第一巻」 肩こり・虚弱・便秘十種
「テキストCD版外気療法編第二巻」 風邪・喘息・頭痛十種
「テキストCD版外気療法編第三巻」 歯痛・坐骨神経痛十種
「テキストCD版外気療法編第四巻」 糖尿病・更年期障害十種

「テキストCD版外気療法編第五巻」 水晶療法など
「テキストCD版外気療法編第六巻」 半身不随など 予定
「テキストCD版外気療法編第七巻」 悪性腫瘍など 予定

09
■ 一指禅功での開業について

(1) 日本の健康産業における気功の地位と法的規制

(2) 日本気功倶楽部から開業についての一つの提案


10
会員のサイトを紹介

☆ 少林気功情報局

中国千五百年の少林寺系の気功を網羅して紹介気功師になるための気功教室も紹介


☆ 気功師“来人”の練功記録

カルチャークラブの気功講師を務める

☆村田江里子のHappyリラックス気功&ヨガin鎌倉
鎌倉を中心に気功やヨガの指導, 鎌倉散策のガイドも務める

☆ 気功整体・癒しの空間
新潟秋葉区の激戦地で「上海推拿」を開店。退職後の第二の人生に挑戦


☆花をたずねて鎌倉歩き
村田江里子氏主宰の鎌倉散策の会。毎月, 第三土曜日・日曜日に開催。


鎌倉散策後の昼食会 イタリアンを食す

11
一指禅功日本リアル教室

並木主宰の私的な一指禅功リアル教室を, 一般およびバーチャル気功道場のメールおよびCD 会員に開放・公開しています。是非お出かけ下さい。


          リアル教室の練功風景




メール会員&CD会員のための情報室

12
会員のための一指禅功の動画集

これらは, バーチャル気功道場の会員になられた初心者のための, 一指禅功の動画集です。 静止画のテキストでは分かりにくい, 動作のスピードを確認するために, 内気功の第一巻から第四巻まの, 主要な動作をコンパクトに再現しました。第四巻の手指按動法 (はん指) については, 親指の動きだけを参考にして下さい。

 13  
会員のためのテキストの内容紹介

「道場の案内」では, 外気功気功上級までのテキストの内容を掲載していますが, ここでは一指禅功愛好家のために, 外気功上級より高級なテキストの内容を紹介します。

気功は一時期, 中国では国家機密となっていたように, 今でも,一指禅功ではある特定の功法の名称でさえ丸秘扱いとなっています。ホームページという公開の場で, 高級な功法や秘術について触れることは, タブーとなっていますが, 情報化の時代ですから, 「何をやるのか」がブラックボックスに入っていたのでは, 誰もが一指禅功の世界にさらに一歩踏み出すことを躊躇することでしょう。そこで, より高級なテキストの内容をより詳しく紹介することにしました。


 14
自分でできる自己保健法

すべての読者を対象にご自分できる自己保健法を公開しています。症状に応じた対処法を試して下さい。なお, ご希望があれば,自己保健法の新しい項目を追加いたします。



自己保健法 肩凝り解消法     耳鳴り(鳴天鼓)

 自己保健法 メニュー

【全身疾患に関する自己保健法 老化防止】

■老化防止「益寿延年法」 ■痴呆症予防法「水晶の利用法」
■更年期障害「昇清降濁法」 ■精力減退「一指禅功指圧法」
 
【全身疾患に関する自己保健法 その他】
■高血圧症「昇清降濁法」 ■高血圧症「手穴療法」 ■低血圧症「手穴療法」
■貧血症「手穴療法」 ■ジンマシン「手穴療法」 ■肥満「飢点刺激法」

【頭部に関する自己保健法】
不眠症「海損入睡法」 ■頭痛「手穴療法」 ■めまい「手穴療法」

【頭部に関する自己保健法 その他】
■眼球疲労「清明刺激法」 ■疲れ目「手穴療法」 ■老眼「手穴療法」
■仮性近視「一指禅功指圧法」  ■老眼+白内障「一指禅功指圧法」
■耳鳴り+聴力低下「鳴天鼓」 ■耳鳴り「手穴療法」 ■歯痛「一指禅指圧法

【胸部に関する自己保健法】

■花粉症「花粉症防治法」 ■喘息「一指禅功指圧法」
初期の風邪「ホカロン療法」

【腹部に関する自己保健法】
生理痛「一指禅功指圧法」
 ■精力減退「一指禅功指圧法」

【関節痛に関する自己保健法】
■肩凝り解消「雲手探月法」 ■腰痛解消法「腰腿点刺激法」 
■ギックリ腰「一発解消法」 ■膝関節痛「一指禅功指圧法」



 15
  会員のための「一指禅功の秘術」
公開講座


バーチャル気功道場のメール会員およびCD会員のための
一指禅功の秘術」公開講座です。
一指禅功の秘術である
「外気療法」「吊手術」および「外気導引法」の実践法を, 会
員向けに解説しています。この公開講座は,会員の方がより
実践しやすいようにと設けました。

「一指禅功の秘術」公開講座
(その一) 潜在能力の開花


【はじめに】 一指禅功の秘術は, 定められた鍛錬を積み重
ねかつ方法を熟知した者のみが可能な世界です
そのうえ
で, 潜在能力開花のために, 秘術実践に際しての留意点と秘術実践のための三つの条件を解説しました。


「一指禅功の秘術」公開講座
(その二) 「外気療法」
 工事中

ツボから気を送り病気の症状を改善させる「気功療法」の実習・指導をアドバイスします。
 


「一指禅功の秘術」 公開講座
(その三) 【外気導引法】


数メートル離れたところから, 気を発して相手を動かす「外気
導引法」の実習・指導


 

「一指禅功の秘術」 公開講座
(その四) 【吊手術】


気を操り相手の手や腕を自在に動かす「吊手術」の実習・指導








はじめに 外気導引法を疑う者は来たれ】


数メートル離れたところから相手を動かす外気導引法や, 自分の身体が

勝手に動いてしまう自発動功を, 「やらせ」とか「プラシーボ効果」に違い

ないとか考えている人は是非一度, 小岩リアル教室に来てください。参加

していただければ, 外気導引法や自発動功を実演します。貴方は, 今なお

解明されていない嘘のような生命の神秘が, 1200円で体験できるのです。

「事実は小説より奇なり」と云って, この世には日常的な経験では理解でき

ない世界があるのです。そんな世界を覗いておいても, 貴方にはなんの損

もないことでしょう。疑う者は来たれ, 一指禅功日本の小岩リアル教室へ。

お待ちしています。


最高レベルの功法 「禅定印」

人は誰でも, マンネリな日常生活の中に埋没していると, 生きている実感

が薄れ, 新鮮な感動や喜びが湧いてこないものです。もし貴方が, 新しい

世界に向かってチャレンジするならば, 予期していなかった別の地平線が

見えてくるかもしれません。そのチャレンジしてみる価値ある世界の一つ

に, 気功師になるための気功=一指禅功があります。一指禅功の練習を

淡々と続けていくと, 身体にある種の変化が生まれ, 今までに経験したこ

とのない, 生命の躍動感と充実感を覚えることができます。この生命の躍

動感と充実感こそが, 乱世の時代を生きていくための, 心の支えとなるこ

とでしょう。



■ バーチャル気功道場についてのご案内 ■



【 ネットによる通信教育講座 】


このホームページは, なんらかの理由で気功教室に通えない人のための,

電子メールによる「気功」の通信教育講座です。従来からの電子メールに

よる「テキスト」の配信に加え, 新たに家庭にいながらマイペースで練習の

できる「CD版」および「DVD版」の販売も始めました。多くの写真と図版に,

さらに動画も加えてあるので, 一層分かりやすくなりました。なお,外気功

を扱っている一指禅功のリアル教室は, 最近では東京圏で増えたとはい

え, 地方ではほとんどありません。地方の方や海外にお住いの方だけで

なく,外気功に興味ある方は, 是非とも「バーチャル気功道場」で, 一指禅

功を体験して下さい。


【 会員層の紹介

現在の会員の中には, 大学病院の医師, 開業医, 鍼灸師, 整体師,

マッサージ師などの治療家をはじめ, 空手, 少林寺拳法, 柔道など

の武術家, サラリーマンや主婦, さらに七十歳代の若き老人などが

おられます。また海外では, アメリカ, カナダをはじめ, オーストラリア

, ニュージーランド, イギリス, ドイツ, チエコソロバキア, 香港などに

会員がおられ, その中には海外赴任の企業戦士ばかりでなく, プラ

ハで活躍する日本人歌手や, シカゴのグラフィック・デザイナーもお

られます。


姿勢の実例 「内勁一指禅」


人差指に気を集め, 指先からの発気力を高める


【 配信終了後も質問歓迎 】


なお, 日本気功倶楽部では, 内気功コースから師範コースまでの各

コースを修了した「メール会員」およびCD版・DVD版を購入された「

CD会員」の方には, 功法の配信が終了した後でも, ご質問や疑問

についてメールをいただければ, 引き続き並木克敏が直接無料にて

お答えしています。







【 一指禅功の調身法(姿勢=型) 】



立禅式(一) 馬歩椿の姿勢


立禅式(二)  羅漢椿(一種)の姿勢


座禅式(一)  禅定印(一種)の姿勢


臥禅式







【 小岩リアル教室の開催予定 】 


リアル教室のメインテーマある「本功」では 内気功コース全八巻を, 馬歩

站椿功から三関進気法まで, 順次練習していきます



毎月 第三火曜日のみ 夕方 18:30~20:30予定   
 
 11月20日  南小岩コミュニティ会館 (第2集会室)  18:30~19:300
 本功  小周天を廻す(その一) 本邦初公開 「羅漢十字手」
 19:30以降 年末恒例の食事会 
 12月18日  南小岩コミュニティ会館 (第2集会室)  18:30~20:30
本功 小周天を廻す(その二) 「三関進気法」 第一回目の練習
01月15日  南小岩コミュニティ会館 (第2集会室)  18:30~19:30
本功 小周天を廻す(その二) 「三関進気法」 第二回目の練習
 

【小岩リアル教室の練習内容】 

 (1) 熱身法 本功の準備功で関節を動かして身体を温める
  (2) 本功 内気功コース 第一巻~第八巻までの功法を順次練習    
  (3) 自由選択時間 参加者の希望によりテーマを変える
  (4) 動功「内勁站椿功」  数少ない一指禅功の動功を練習
   (5) 外気療法 希望者に気功師・整体師・鍼灸師が施術  無料
 


11月20日 リアル教室の本功

特別講義 小周天を廻す(その一) 「羅漢十字手」

「羅漢十字手」は本邦初公開です


「羅漢十字手」は, 「三関進気法」と並んで, 内気功の最終段階の功

法であると共に, 外気功への登竜門としての功法と位置づけられて

います。この功法は, 腹側の正中線を走る任脈と, 背中の背骨側を

走る督脈を通し, 陰陽を循環させます。
「少林内勁一指禅」では, 任

脈と督脈を循環させることを
, 「二脈を通す」といいます。その結果,

十二正経も通るこになり, 自然治癒力を飛躍的に向上させることが

できます。また
「二脈を通す」ことを, 道教の流派では「小周天を廻す

」と呼んでいます。少林内勁一指禅との違いは, 道教派が意念を使

うのに対して, 一指禅功では動作(調身)だけで, 二脈を通してしまう

ことです。意念を使うと「偏差」への心配がありますが, 一指禅功の

場合は, その恐れが全くありません。また, 「二脈を通す」(小周天)こ

とは, 一指禅功全体のカリキュラムの中で, ごく初歩的な通過点の一

つに過ぎません。さらに云えば, 「大周天」でさえ最終の目標ではな

く, 外気功中級第二巻目で達成されてしまうレベルです。




【 会場案内 】

南小岩コミュニティ会館

東京都江戸川区南小岩7-17-10 

電話 (5668) 2241

並木宛 Eメール katutoshi@max.odn.ne.jp



★ 総武線小岩駅南口 (千葉方面に向かって右側) 下車徒歩3分。

地図では, 「さくら銀行」と「あさひ銀行」とあるのは, 現在は「三井住

友銀行」と「りそな銀行」です。スーパー「オリンピック」は, 超高層マ

ンションに代わっています。東京の田舎町でも, 時代は激しく変わっ

ています。フラワーロードを入って, 一つ目の信号を左に曲がります。







【小岩リアル教室の練功風景】



【小岩リアル教室の練習風景 2018.10.16】


防癌法」の第一回目の練習




CD会員の S さんが外気導引法を受ける


メール会員の T さんによる肩凝りの施術



【小岩リアル教室の練習風景 2018.09.18】


内気功第六巻「抗老益寿法」第一回目の練習


メール会員の I さんによる吊手術


鍼灸師Sさんによる施術



【小岩リアル教室の練習風景 2018.08.21】


内気功第六巻「抗老益寿法」第一回目の練習


自発動(羅漢神拳) 九人中四人が動く


【小岩リアル教室の練習風景 2018.07.17】


内気功第五巻「滾球法」第二回目の練習 だいぶ揃いました


これが「滾球法」のキモです


鍼灸師と整体師による施術


【小岩リアル教室の練習風景 2018.06.19】


内気功第五巻「滾球法」の練習


初参加のMさんの希望により「外気導引法」を施術



 【 小岩リアル教室の練習風景 2018.05.16


特別講習 癌の治療と予防の「郭林新気功」の練習 小岩区民館にて



【 小岩リアル教室の練習風景 2018.04.17




Sさんによる自発動(羅漢神拳) 身体が勝手に動く



【 座禅式「禅定印」の練習風景 2018.03.20




双盤=全跏趺坐 座禅式の姿勢 単盤=跏趺坐



【 小岩リアル教室の練習風景 2018.02.20




耳が遠くなったときの自己保健法「鳴天鼓」など



【 小岩リアル教室の練習風景 2018.01.16 】




初参加のNさんに吊手術の施術



【 寒暑調整法の練習風景 2017.12.19




一指禅独特の「扳指法」



【 臥功の練習風景 2017.11.20


脚の骨折など不測の事態に対処 「臥禅」の練習

年末恒例の食事会 ファミリーレストランにて



【 小岩リアル教室の練習風景 2017.10.17





【 小岩リアル教室の練習風景 2017.9.19




初参加の新潟Nさんによる外気導引 見事に動きました



【 小岩リアル教室の練習風景 2017.8.15




一指禅功の動功「内勁站椿功」の練習



【 小岩リアル教室の練習風景 2017.7.18




東京上野の中尾さんによるポスターのデザイン







【 出張教室開催のお知らせ 】


一指禅功を体験してみたいが, 東京小岩のリアル教室にはスケジュール的

に余 裕がないなどの理由で, 通えない方のために出張教室を開催します

。バーチャル気功道場で長年にわたりトレーニングをされてきた優秀な会

員を, 指定された地域に派遣して, 一指禅功の基本などを指導いたします。


【出張教室の条件】

(1) 教室(会場)は, 派遣を希望される方が用意して下さい

(2) 一回だけの限定でも, 定期的(週一回, 月一回など)な教室でも可能です

(3) 費用は, 出張費(5000円)+指導料(5000円)+交通費実費

(費用は, 参加される人数にかかわらず一定です)

(4) 現在の予定地域は以下の通りです 順次全国に拡大していく予定です

東京23区 東京多摩地区 静岡県・浜松市方面 愛知県・犬山市方面


★ 出張教室を希望される方は, 日本気功倶楽部へご連絡をお願いします

Eメール 
katutoshi@max.odn.ne.jp





■ メール会員による新教室の紹介


一指禅功教室 東京多摩方面


名称
 「気功トレーニング 一指会」
指導 谷部昭彦 (整体トレーナー)
Eメール kns_power_of_love77@tea.ocn.ne.jp

場所
「八王子スポーツクラブ スタジオ」
 八王子市元本郷町4-20-10
TEL 042-626-2792

日時
第二日曜日 第四日曜日 午後1:30~2:30

会費
一般 1回1時間 1000円


練習風景

【参加資格
現在のところ会員に限定ですが, スタジオのスケジュールの空
き状況と申込者が多数となれば, クラスを増設してビジター受
け入れを検討させてもらいます







【並木克敏の リンク集】

一指禅功日本 東京小岩リアル教室』

ニコニコ動画 『内気功コースの功法 動画集』

Twitter 気を考える 気の世界への旅立ち

YouTube 一指禅功 吊手術 (表演・並木)

ヤフー ショッピング CD&DVD販売

『懐かしい「昭和の住宅」今昔物語』







代表 並木 克敏 (天地 一道)



(撮影 2016.2.21 東京上野・精養軒にて)


略歴

1945年 東京に生まれる かに座 O型

一指禅功公認中国人気功師に十年間師事

リアル教室で二十年間あまりの指導経験 

気功歴三十年

東京芸術大学美術学部大学院修了

(学位 芸術学修士 修美第739号)

共立女子大学で三十数年間, 家政学部の講師を務める







共立女子大学 真面目な二年生の講義風景



2001年5月1日 カウンター設定

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埼玉県杉戸町商工会夏季研修会

講演 『気功と健康法について』

講演者 並木克敏 平成26年8月29日 



関東地方にも秋風が吹き始めた八月下旬に, 「気功と健康について」のテ

ーマで, ささやかな講演をさせていただきました。講演の内容は, 西洋医学

的な健康法と 気功の鍛錬法の違い, 半信半疑で参加した一指禅功の体

験談, そして肩凝り・腰痛・膝痛などの自己保健法を紹介しました。自己保

健法の中には, 肩凝りや歯痛止め, 初期の風邪など即効性のあるものも

ありますが, 多くはじっくりと効果が現れるもので, 気長に実践していただ

きたいと思います。






世間一般では今なお, 「気」などは胡散臭いものと考えられているようなの

で, 自分の身体から出ている「気」を感じる方法を試してみました。
参加者

全員に, 一指禅功の基本姿勢である馬歩椿で立ってもらいました。馬歩椿

の姿勢をとると, 気功を経験したことのない人でも, 自然に指先からは内気

が放出されます。
私が一寸したテクニックを使うことで, 自分が放出した内

気を, 自分自身で実感できるようになります。結果は残念なことに, 5分程

度の短い時間では, 姿勢の修正もままならず, 自分の気を感じられたのは

数名でしかなかったようです。










YouTube 一指禅功日本の動画集

  


YouTube 一指禅功秘術「外気導引」公開

 
 
□ あら不思議, 私の身体が勝手に動く □

秘術「外気導引法」の動画をYouTubeで公開しています。「外気導引法

とは, 気を操り相手の身体を, 自在に動かす一指禅功の秘術です。



YouTube 「一指禅功 外気導引法 (03)」(表演・梅林) 





この動画は, 東京小岩教室のベテランの女性による外気導引法です。
内気功の鍛錬だけでも, 人を「動かせます」。一指禅功は, 意念や呼吸法
を用いないので, この映像のように, 会話をしながらでも, 笑いながらでも
気を出せるのです。




YuuTube 「一指禅功 外気導引法 (02) 」(表演・張飛) ★





この動画は, バーチャル気功道場のメール会員 (愛知の張飛) による表

演で. 受け手は私(並木)とベテランの生徒さんです。


 
YuuTube
「一指禅功 外気導引法 (01)(表演・並木)
 






この動画は, 並木が小岩教室の生徒さんに施した「外気導引法」です。

彼女は, 気的な敏感さという点では普通かと思われます。頭を掻いて

いるのは, 「動かなくて申し訳けません」と気を使ってくれている仕草で

す。でも, 最終的には動きました。



 
YouTube 一指禅功秘術「吊手術」公開

 

あら不思議, 私の腕が勝手に動く。

秘術「吊り手」の動画を「YouTube」で公開しています。「吊り手」とは, 気

を操り相手の腕や手を, 自由自在に動かす一指禅功の秘術です。


 
★Y
ouTube
「一指禅功 ボールペンで吊手 (03) 」 (表演・並木)





一指禅功の吊手は, 通常は手の平から気を出して行いますが, ここでは

特殊な方法として, 道具を使った吊手を試してみました。



  ★ YouTube 「一指禅功秘術 吊手 (02) 」(表演・飛張) ★  
 




飛張さん最初のリアル教室での内気外発の実習です。被験者の肘がテ

ーブルの上に載っていたために, 腕全体が上がらなかったですが, 飛張

さんの
ハンドパワーは証明されています。



  ★ YouTube 「一指禅功 吊手 (01) .wmv 」 (表演・並木) ★ 





YouTubeでの当初の動画は, 通常の映像として掲載しましたが, 被験

者の顔が
あまりにもはっきりと露出しているためプライバシー保護の観

点から非公開としました。それに代わって同じ原画に特殊な視覚効果を

施して, 再び掲載し直しました。見にくいとは思いますが,ご勘弁下さい。



※お願い 道場案内を何度も申し込んだのに, 倶楽部から返事かな

い場合には, お客様のメールアドレスに問題があるかもしれません。

新しいメールアドレスを取得して, 再度ご連絡をお願いします。

Eメール katutoshi@max.odn.ne.jp


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