監修・解説 並木克敏 2001.05.05 創刊
監修・解説 並木克敏 2001.05.05 創刊
バーチャル気功空間 気の世界」 総目次
第１章 入門編 (2001.05.05～2001.11.30)
第２章 潜在能力の開発 (2002.01.19～2002.06.21)
第３章 内気外発（気を出す） (2002.07.26～2003.01.15)
第４章 気と社会 (2003.02.15～2003.11.22)
第５章 気との遭遇 （その一） (2003.12.24～2004.11.27)
第６章 気との遭遇 (その二) (2004.12.24～2005.12.31)
第７章 一指禅功の基礎知識 （その一） (2006.01.31～2007.05.25)
第8章 会員からのメッセージとの対話（1） (2007.06.09～2008.05.31)
第9章 会員からのメッセージとの対話（2） (2008.06.30～2009.06.27)
第10章 会員からのメッセージとの対話（3） (2009.07.30～2010.07.04)
第11章 会員からのメッセージとの対話（4） (2010.07.27～2011.05.24)
第12章 会員からのメッセージとの対話(5) (2011.06.28～2012.05.30)
第13章 会員からのメッセージとの対話(6) (2012.07.03～2013.05.31)
第14章 会員からのメッセージとの対話(7) (2013.06.03～2014.05.31)
第15章 会員からのメッセージとの対話(8) (2014.07.06～2015.06.03)
第16章 会員からのメッセージとの対話(9) (2015.07.02～2016.05.31)
第17章 会員からのメッセージとの対話(10) (2016.07.01～2017.05.25)
第18章 会員からのメッセージとの対話(11) (2017.07.01～2018.05.30)
第19章 会員からのメッセージとの対話(12) (2018.07.08～2019.05.02)
第20章 会員からのメッセージとの対話(13) (2019.06.30～)
■第20章 会員からのメッセージとの対話 (13) (2019.06.30～) ■
第20章は, 「会員からのメッセージとの対話」のテーマを, そのまま続けさせ
ていただき, 「会員からのメッセージとの対話(13)」とします。進行次第では,
特集などを随時組み入れたいと思います。
(20-07) 会員からのメッセージとの対話(68)
『帯津良一先生と気功』 (岡山 ネムノキ♀)
2020年02月08日 (No. 240号)
『気功と早歩きを併用しています』 (東京 おっさん♂)
『バーチャル気功道場に入会してから半年ほどが経ちました。現在, 第六
巻の「こん球法」を練習しています。入会した動機は, 最近になって盛りを
過ぎたなという場面が多くなったからです。40歳も半ばを過ぎたころから,
夕方になると視力が落ちて, コンピューターの画面が見にくくなってきまし
た。若い頃にはサッカーをやっていたのですが, JR駅の階段を上るときにも
体力の衰えを感じ始めました。このままだと身も心も衰える一方なので, 心
機一転して気功に挑戦することにしたのです。馬歩椿の姿勢は, 最初のう
ちつらく感じましたが, 一ヶ月ほど練習するうちに慣れてきました。三ヶ月も
過ぎるころになると, 足腰が丈夫になったのが実感できます。駅の階段もさ
ほど苦にならなくなりました。ただ気功だけの練習では, 持続的なスタミナ
が身に付かないようなので, 1時間ほどの早歩きを加えてみました。その結
果は心身ともに充実して, 十歳ほど若返ったと感じています。40歳を過ぎた
ら, 何らかの健康法をやってリフレッシュしないと, 老け込む一方だと感じ
ています』
※倶楽部より一言 「軽い運動も必要なことですね」
『確かに40歳代に入ると, 若い頃の勢いがなくなってくるのを, 誰もがしみ
じみと実感するような時期ですね。一指禅功の鍛錬に加えて, ウォーキング
やストレッチなどで身体を鍛えることも大切なことです。私の場合は, ウォ
ーキングやストレッチに代えて, 趣味と実益と健康を兼ねて, 庭木の剪定を
やっています。庭木の剪定は, はたから見ると激しい運動のように映ります
が, 実際はウォーキングやストレッチを組み合わせた有酸素運動なのです。
最近になって, 丸ごと食べる美味しい「煮干」を知り, ネットで取り寄せて
います。太陽の日を浴びることで, 体内で作られたビタミンDと, カルシュ
ウムとの働きで骨粗しょう症の予防ともなっています。
骨粗しょう症を心配の方は,「サクサク丸ごといわし」(12個セット3500円)
がお勧めです。宣伝費はいただいていません。
「ふるさと逸品 伊予乃国」 https://www.chinmi-ehime.jp/ 』
『帯津良一先生と気功』 (岡山 ネムノキ♀)
『テレビ番組雑誌に「TV BROSブロス」というのがあります。今週の特集に
「帯津良一先生インタビュー」が掲載されていました。帯津先生は, 癌の治
療に西洋医学を基本として, それに東洋医学や代替治療を最初に取り入
れた方です。記事の中でこんな一文が私はとても気になりました。「抗がん
剤治療だけやっているとね, いろんな副作用が出てくる。免疫力も落ちる。
すると, いずれ抗がん剤に体が耐えられなくなって, 治療が続けられなくな
る。で, 次のステップはというと, 一足飛びに緩和ケアにいくことになっち
ゃう。こんなふうに西洋医学は治療の幅が狭いんです。だから僕は漢方を取
り入れた」。帯津先生は, 抗がん剤を使うと免疫力が落ち, 免疫力が落ちる
と癌細胞が増殖するという問題を, 漢方薬や気功を使って解決策を探してい
るとのことです。帯津先生, 頑張って下さい。』
※倶楽部より一言 「帯津先生も一指禅功を学んでいます」
『帯津先生は, 西洋医学のがん治療に, 東洋医学を最初に取り入れたお医者
さんですね。身体の動く患者さんには, 太極拳や八段錦の練習を通じて, 免
疫力のアップを図り, 寝たきりの患者さんには, 一指禅功の「はん指法」を
指導しているそうです。秦渝生老師の主催した一指禅功夏季合宿のときに,
帯津先生も参加されていました。東洋医学の技法を貪欲に吸収されていたよ
うです』
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■ 会員からのメッセージ ■ 2020.02.08
『新型コロナウイルスには免疫力』(福島 ♀)
『中国発の新型コロナウイルスが猛威を振るっています。1月25日現在で,
感染者は1330人, 死者は41人とのことです。ネットを覗いてみると, 新型コ
ロナウイルスは, ワクチンが開発されていないので, 予防には手洗いやマス
クを用い, 十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけ、免疫力を高めるよう
にとありました。現代の医学では, 免疫力を高める方法として, 十分な睡眠
とバランスの良い食事しかないのでしょうか。ここの通信教育で一指禅功を
始めてから, 5年ほどになりますが, あまり真面目とはいえない私でも, 風
邪を引いたのは今までに二回だけです。それも寝込むほどのこともなく, 鼻
水や喉の痛みぐらいで完治しました。風邪を引かないのは，免疫力が高まっ
たからで, 免疫力が高まると, 癌に犯されることもないと聞きます』
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※気功やこのメルマガの内容に関して, ご意見やご質問がありまし
たら, 是非お寄せ下さい。お待ちしています。
Email katutoshi@max.odn.ne.jp 編集 藤岡 正巳
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【バーチャル気功空間 気の世界】月刊
発行元: 日本気功倶楽部
監 修 並木 克敏 (天地一道)
編 集: 藤岡 正巳 (事務局)
※「バーチャル気功空間 気の世界」に掲載された内容を無断で
複写、転載、転送および引用することを禁止いたします。なお、お
友達の方へ紹介の為の転送は大歓迎です。
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ネット通信教育 「一指禅功日本 バーチャル気功道場」
http://issizen.michikusa.jp/
「一指禅功日本 東京・小岩リアル気功教室」
http://katutoshinamiki.suichu-ka.com/
YouTube 「一指禅功秘術 吊手術」
https://www.youtube.com/watch?v=W5J6RmbjpQI&feature=youtu.be
Twitter 「連載 気を考える」
https://twitter.com/mikenekobusu
■私の趣味の世界■
すまい＆町並み 今昔物語
「第一章東京下町風景への旅」
「第二章同潤会アパートへの旅」
