監修・解説　並木克敏　　　　2001.05.05　創刊　

　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　バーチャル気功空間　気の世界」　総目次　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　第１章　入門編　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 (2001.05.05～2001.11.30)　　
　　　第２章　潜在能力の開発　　　　　　　　　　　 　　　 (2002.01.19～2002.06.21) 　　
　　　第３章　内気外発（気を出す）　　　　　 　　　 　　　 (2002.07.26～2003.01.15)　　
　　　第４章　気と社会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(2003.02.15～2003.11.22)　　
　　　第５章　気との遭遇 （その一）　　　　　　　　　 　　 (2003.12.24～2004.11.27)　　
　　　第６章　気との遭遇　(その二)　　　　　　　　　 　　　(2004.12.24～2005.12.31)　　
　　　第７章　一指禅功の基礎知識 （その一）　　　　　　(2006.01.31～2007.05.25)　　
　　　第8章　会員からのメッセージとの対話（1） 　　　　(2007.06.09～2008.05.31)　　
　　　第9章　会員からのメッセージとの対話（2） 　　　　(2008.06.30～2009.06.27)　　
　　　第10章 会員からのメッセージとの対話（3） 　　　　(2009.07.30～2010.07.04)　　
　　　第11章 会員からのメッセージとの対話（4）　 　　　(2010.07.27～2011.05.24)　　
　　　第12章 会員からのメッセージとの対話(5) 　　　 　(2011.06.28～2012.05.30)　　
　　　第13章 会員からのメッセージとの対話(6)　　　 　 (2012.07.03～2013.05.31)　　
　　　第14章 会員からのメッセージとの対話(7)　　　 　 (2013.06.03～2014.05.31)　　
　　　第15章 会員からのメッセージとの対話(8)　　　 　 (2014.07.06～2015.06.03)　　
　　　第16章 会員からのメッセージとの対話(9)　　　 　 (2015.07.02～2016.05.31)　　
　　　第17章 会員からのメッセージとの対話(10)　　　　(2016.07.01～2017.05.25)　　
　　　第18章 会員からのメッセージとの対話(11)　　　　(2017.07.01～)　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

■第18章　会員からのメッセージとの対話 (11) (2017.07.01～) ■

第18章は, 「会員からのメッセージとの対話」のテーマを, そのまま続けさせ

ていただき, 「会員からのメッセージとの対話(11)」とします。進行次第では,

特集などを随時組み入れたいと思います。

(19-01)　特集　練功の近況報告をします

　『場所 八王子スポーツクラブ』 （東京昭島　整体師♂）

2018年07月08日 (No. 221号)

　　　『メール会員による気功教室開設の紹介』 (並木克敏)


　　メール会員でもある整体師の谷部氏が, 新しく一指禅功の教室を, 多摩方面

　　　にお住まいの方を対象に, 以下の内容で開設しましたので, お知らせいたし

ます。


　　　名称　「気功トレーニング 一指会」

　　　場所　「 八王子スポーツクラブ　スタジオ
　
　　　　　　　 八王子市元本郷町４－２０－１０

　　ＴＥＬ　042－626－2792

日時　　「第二日曜日　第四日曜日　午後1:30～　」

　　　参加資格　　現在のところ会員に限定ですが, スタジオのスケジュールの空

　　　　　　　　　　　き状況と申込者が多数となれば, クラスを増設してビジター受

　　　　　　　　　け入れを検討させてもらいます


　　　
『近況報告　第一回目の教室が無事終了しました』(谷部氏かのメッセージ)


　　　『お世話になっております。

　功法を順調に行っております（本人的には）。最初の立禅は、毎日30分立

　　ち先日、５月２７日（日曜日）１回目の気功教室は無事終了しました。場所は

　　　私が出張整体で定期的に施術する、八王子スポーツクラブのスタジオで実

　　施しました。午後１時３０分から１時間（１５分ぐらいオーバーしました）参

　　　加者９名（ちょっと多いかなっていう感じでした）整体の顧客が５人、初顔

　　　合わせの方が４人　女性８人　男性１人　でした。


　　　全体の流れは、まずはメインの起勢・馬歩・収功のレクチャー、そして熱身

　　　法９種をやりました。まず８０歳の高齢（２名）の方は起勢の手順から「覚

　　　えられない」と言われましたので後日、プリントを作成。起勢の意味を説明

　　　しましたところ、手と足の三陰三陽の経絡の所で質問があったので説明を入

　　　れる。馬歩の説明と指導、矯正は時間を使いましたが上虚、最低限の力で腕

　　　を支えて、上半身は全体的にリラックスするがという感覚が判らないようで

　　　した。（腕をピンと伸ばしてしまう方が多かった）　腕のリラックスは起勢

　　　の中の吊の字の時に腕をだらんと垂らし、ゆるんンだその感覚・状態を、馬

　　　歩の姿勢まで持っていくように指導しました。後は指の形、梯形を一人一人

　　　チェックし、呼吸を自然にし、意守意念はなし。


　　　熱身法は, 今まで使ったことのない動きに新鮮さを感じていただけたようで

　　　す。呼吸が楽になる方が多い。全員がクラブ会員でしたが筋肉痛が出た、病

　　　後はじめて汗をかいた方（ガンの経過観察中）など色々な症状をお持ちの方

　　　が参加してくださいました。次の日に整体に来られた方は身体が軽く、ほぐ

　　　すのが楽でした、今まで力が抜けなかった方がはじめて力を抜けるというこ

　　　とが出来たこと、ものすごい変化です　水泳の指導では肩の力みや力で泳ぐ

　　　人に力を抜かせるのはひと苦労ですが気功がその一助になればと思います。

　　　当日の八王子は３０度、室温は２６度に設定していましたが熱身法がかなり

　　　効いたようで体が熱い状態が続いた。次回は抱球功をやる予定でいます、そ

　　　れまで自分で錬功してくれるといいのですが。


　　　追伸　2018.06.05

　　　ホームページの気功トレーニングの告知、ありがとうございました<m(__)m>

　　　前回の「気功トレーニング　一指会」は好評のようで今現在で８名増えて、

　　　都合１７名ほど加入しております』

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■ 会員からのメッセージ ■　2018.07.08


『暑さに弱い乙女』(東京　冬子♀)


　　『気功を始めて一年ほどになります。私は暑さに弱く, 34度を超すと食

　　欲がいっぺんになくなり, 毎年5キロぐらい痩せてしまいます。ダイエット

　　　中の友達には, 「うらやましいわね」と言われますが, 身体がだるくてぐ

　　　ったりしているのは, けっこう辛いものがあります。東京では, 梅雨明け

　　　がとても早く, 憂鬱な季節到来です。幸いなことに, 先日倶楽部から夏バ

　　　テを防ぐという「気行六陰経」が送られてきました。夏バテが克服できる

　　　ことを期待して, しっかりと練習したいと思います』

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　※気功やこのメルマガの内容に関して, ご意見やご質問がありまし

たら, 是非お寄せ下さい。お待ちしています。

　　　 Email katutoshi@max.odn.ne.jp 　編集 　藤岡 正巳

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【バーチャル気功空間　気の世界】月刊

発行元: 日本気功倶楽部

監　修　並木 克敏 (天地一道)

編　集: 藤岡 正巳 (事務局)

※「バーチャル気功空間　気の世界」に掲載された内容を無断で

複写、転載、転送および引用することを禁止いたします。なお、お

友達の方へ紹介の為の転送は大歓迎です。

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ネット通信教育 「一指禅功日本 バーチャル気功道場」

http://issizen.michikusa.jp/


「一指禅功日本 東京・小岩リアル気功教室」

http://katutoshinamiki.suichu-ka.com/


YouTube 「一指禅功秘術 吊手術」

https://www.youtube.com/watch?v=W5J6RmbjpQI&feature=youtu.be


Twitter 「連載 気を考える」

https://twitter.com/mikenekobusu

■私の趣味の世界■


すまい＆町並み　今昔物語

「第一章東京下町風景への旅」

「第二章同潤会アパートへの旅」

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