監修・解説 並木克敏 2001.05.05 創刊
監修・解説 並木克敏 2001.05.05 創刊
バーチャル気功空間 気の世界」 総目次
第１章 入門編 (2001.05.05～2001.11.30)
第２章 潜在能力の開発 (2002.01.19～2002.06.21)
第３章 内気外発（気を出す） (2002.07.26～2003.01.15)
第４章 気と社会 (2003.02.15～2003.11.22)
第５章 気との遭遇 （その一） (2003.12.24～2004.11.27)
第６章 気との遭遇 (その二) (2004.12.24～2005.12.31)
第７章 一指禅功の基礎知識 （その一） (2006.01.31～2007.05.25)
第8章 会員からのメッセージとの対話（1） (2007.06.09～2008.05.31)
第9章 会員からのメッセージとの対話（2） (2008.06.30～2009.06.27)
第10章 会員からのメッセージとの対話（3） (2009.07.30～2010.07.04)
第11章 会員からのメッセージとの対話（4） (2010.07.27～2011.05.24)
第12章 会員からのメッセージとの対話(5) (2011.06.28～2012.05.30)
第13章 会員からのメッセージとの対話(6) (2012.07.03～2013.05.31)
第14章 会員からのメッセージとの対話(7) (2013.06.03～2014.05.31)
第15章 会員からのメッセージとの対話(8) (2014.07.06～2015.06.03)
第16章 会員からのメッセージとの対話(9) (2015.07.02～2016.05.31)
第17章 会員からのメッセージとの対話(10) (2016.07.01～2017.05.25)
第18章 会員からのメッセージとの対話(11) (2017.07.01～)
■第18章 会員からのメッセージとの対話 (11) (2017.07.01～) ■
第18章は, 「会員からのメッセージとの対話」のテーマを, そのまま続けさせ
ていただき, 「会員からのメッセージとの対話(11)」とします。進行次第では,
特集などを随時組み入れたいと思います。
(18-12) 会員からのメッセージとの対話(63)
『私も気功を始めました』(京都 麗奈♀)
2018年05月30日 (No. 220号)
『私も気功を始めました』(京都 麗奈♀)
『みなさん, こんにちは。社会人三年生のうら若き乙女です(^◇^)。「バー
チャル気功道場」のホームページを見ていて, いつかは私も気功をやりたい
と思っていましたが, おもいきって今年から始めました。馬歩椿の写真を見
ていて, ただ立っているだけで健康にプラスという説明は, ちょっと首をか
しげていました。でも馬歩椿の姿勢を実際にやってみると, 立つことの大切
さが実感できました。写真ではただ立っているだけに見えましたが, 太腿は
つらいし, 体が前後に揺れるしで, 心も体も安定しないのです。困っていた
ら, 倶楽部の掲示板で先輩の方からコツをアドバイスしていただき, なんと
か第一関門をクリアーしました。始めてから一ヶ月ほどたちますが, まだ気
の感覚はありません。それでも, 眠りが深くなったように感じます。また新
しい体験をしましたら報告をします』
★倶楽部から一言 : 「馬歩椿は手軽で安上がり」
一指禅功の馬歩椿は, 立つだけと云っても, 膝を曲げて太腿とふくらはぎの
筋肉に, 長時間にわたり負担をかけるわけですから, 日常の生活ではありえ
ない姿勢です。この馬歩椿の姿勢を続けるだけで, 身体の隅々の毛細血管ま
で, 血液の流れが促進されるのですから, メデアに溢れる種種雑多な健康法
と較べても, 手軽で安上がりというものです。
『脱力感から爽快感へ』(新潟 スポーツ好き♂)
『私はスポーツが好きなので, 体力には自信があります。週に一度はジョギ
ングをし, 週に三回は筋トレをしています。一指禅功のトレーニングは結構
辛いと聞きましたが, 私にとって馬歩椿の姿勢はそれほどでもありません。
ただ, 練習を終わった後で, かなり強い脱力感を感じてしまいます。言葉は
不適切かもしれませんが, セックスした後の脱力感と似ています。気功をト
レーニングして, 気の流れがよくなることは, 運動をして血流がよくなるこ
ととは違うメカニズムが働いているのでしようか。それでも, 一ヵ月後には
脱力感から爽快感へ変わってきました。今は身体が軽くなったような爽快感
や充実感で満たされています。これからもスポーツと気功を並行してやって
いこうと思っています』
★倶楽部から一言 : 「私も脱力感を体験しました」
私も一指禅功を初めて練習したとき, 初心者にも拘らず馬歩椿の姿勢を40
分もやらされ, 脚が震えて階段を降りるとき苦労しました。それと, スポーツ
好きさんが云うように, 練功後には脱力感が二週間ほど続きました。普段,
血液の流れが滞っていた部位に血液が流れ込み, 新陳代謝が促進されたから
でしょう。
『メニエール病で悩んでいます』 （熊本 ピッコロ♀）
『三十歳代後半にメニエール病になり, 回転性の目まいや耳鳴りに悩まされ
てきました。病院には通っているのですが, 季節の変わり目や低気圧が接近
してくると, 発作が起こりやすくなります。病院の待合室で顔見知りになっ
た, 同じメニエール病の患者さんも, なかなか治らないと嘆いていました。
そこで私は医者だけに頼らず, 自分でも努力してみることにしました。私の
町には気功もヨーガ教室もないので, ネットで検索してみたところ, バーチ
ャル気功道場にたどり着きました。いただいたテキストをみると, メニエー
ル病には「双手らん月法」が効果的と書いてありましたので, 楽しみにして
います。三ヶ月後には, その結果を報告したいと思います』
★倶楽部から一言 : 「自己保健法の「鳴天鼓」も試して下さい」
ピッコロさんから数ヵ月後に短いメッセージをいただきました。回転性の目
眩はかなり改善されたが, まだ耳鳴りが残っているとのことです。耳鳴りに
ついては, ホームページの自己保健法に掲載されている「鳴天鼓」を試して
下さい。「鳴天鼓」は, 耳鳴りだけでなく, 難聴も改善してくれるすぐれも
のです。
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■ 会員からのメッセージ ■ 2018.05.30
『バーチャル気功道場は安くて助かります』(N.H♂)
『世間では一般に, 安かろう悪かろうといわれていますが, このバーチャル
気功道は違います。現在, 指導員コース(Ⅱ)を練習していますが, 一指禅功
の奥の深さには驚きです。一指禅功は, 素人相手の気功ではなく, 中国上海
の気功医師向けの気功ですから, カリキュラムがしっかりしているので, 誰
でも段階を踏めば一定の潜在能力を身に付けることは可能だと, 私は実感し
ています。しかも, バーチャル気功道場は安いのです。ホームページでの並
木先生によると, 「お金持ちも貧乏な人も」等しく体験できるように, 価格
破壊をしたとのことです。ありがたいことです。
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※気功やこのメルマガの内容に関して, ご意見やご質問がありまし
たら, 是非お寄せ下さい。お待ちしています。
Email katutoshi@max.odn.ne.jp 編集 藤岡 正巳
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【バーチャル気功空間 気の世界】月刊
発行元: 日本気功倶楽部
監 修 並木 克敏 (天地一道)
編 集: 藤岡 正巳 (事務局)
※「バーチャル気功空間 気の世界」に掲載された内容を無断で
複写、転載、転送および引用することを禁止いたします。なお、お
友達の方へ紹介の為の転送は大歓迎です。
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ネット通信教育 「一指禅功日本 バーチャル気功道場」
http://issizen.michikusa.jp/
「一指禅功日本 東京・小岩リアル気功教室」
http://katutoshinamiki.suichu-ka.com/
YouTube 「一指禅功秘術 吊手術」
https://www.youtube.com/watch?v=W5J6RmbjpQI&feature=youtu.be
Twitter 「連載 気を考える」
https://twitter.com/mikenekobusu
■私の趣味の世界■
すまい＆町並み 今昔物語
「第一章東京下町風景への旅」
「第二章同潤会アパートへの旅」
