監修・解説 並木克敏 2001.05.05 創刊
監修・解説 並木克敏 2001.05.05 創刊
バーチャル気功空間 気の世界」 総目次
第１章 入門編 (2001.05.05～2001.11.30)
第２章 潜在能力の開発 (2002.01.19～2002.06.21)
第３章 内気外発（気を出す） (2002.07.26～2003.01.15)
第４章 気と社会 (2003.02.15～2003.11.22)
第５章 気との遭遇 （その一） (2003.12.24～2004.11.27)
第６章 気との遭遇 (その二) (2004.12.24～2005.12.31)
第７章 一指禅功の基礎知識 （その一） (2006.01.31～2007.05.25)
第8章 会員からのメッセージとの対話（1） (2007.06.09～2008.05.31)
第9章 会員からのメッセージとの対話（2） (2008.06.30～2009.06.27)
第10章 会員からのメッセージとの対話（3） (2009.07.30～2010.07.04)
第11章 会員からのメッセージとの対話（4） (2010.07.27～2011.05.24)
第12章 会員からのメッセージとの対話(5) (2011.06.28～2012.05.30)
第13章 会員からのメッセージとの対話(6) (2012.07.03～2013.05.31)
第14章 会員からのメッセージとの対話(7) (2013.06.03～2014.05.31)
第15章 会員からのメッセージとの対話(8) (2014.07.06～2015.06.03)
第16章 会員からのメッセージとの対話(9) (2015.07.02～2016.05.31)
第17章 会員からのメッセージとの対話(10) (2016.07.01～)
■第17章 会員からのメッセージとの対話 (10) (2016.07.01～) ■
第17章は, 「会員からのメッセージとの対話」のテーマを, そのまま続けさせ
ていただき, 「会員からのメッセージとの対話(10)」とします。進行次第では,
特集などを随時組み入れたいと思います。
(18-03) 会員からのメッセージとの対話(55)
『空手２０人組手も楽に通過しました 』 (山形 O.S♂)
2017年08月29日 (No. 211号)
『 主人も気功を始めました 』(滋賀 YNさん♀)
『11月 になって主人もついに横で立禅を始めています。最初の頃は、誘わ
ないと腰が上がらなかったのですが、自分でも感じるところがあったらしく
私が側にいなくても時間を見つけてやっているみたいです。やったー、もう
１ヶ月近く続いているので、とても嬉しく思っています。胃の調子がいつも
良くないようなので、症状が少しずつでも良くなっていってもらえればと思
っています。これからも、どうか、よろしくお願い致します』
※日本倶楽部から一言:「夫婦二人で練習とはうらやましい限りです」
『胃腸がおもわしくない人は, 内気功第二巻の双手抱球功が効果的です。こ
の功法を続けていると, お腹がぐぐっと鳴ったり, ガスが出たりすることが
あります。練習終えると, 重くなっていた胃が軽くなります。胃腸には即効
性があります』
『 空手２０人組手も楽に通過しました 』 (山形 O.S♂)
『内気功コース3ヶ月目のO.S申します。
現在、双手抱球功→双臀攬月功と毎朝欠かさず修練に励んでおります。先
日は習っている空手の弐段の審査を受けて来たのですが, その課題の二十人
組手では今まででは３－４人も戦えば息が上がって後は精神力だけで戦って
いたのですが, 上手く気が下に落ちて余計な力が抜け、２０人戦った後もま
だ数人はけそうな余力を残して終わらせることができました。立禅のお陰か
と思っております』
※日本倶楽部から一言:「気血の流れが強まったため」
『一指禅功の練習を始めて, 最初に体調の変化に気づくのは, 風邪を引かな
くなったこと, そして身体を動かしても疲れにくくなったことです。疲れに
くくなったのは, 気血の流れが強まったため, 酸素や養分がスムースに体内
の隅々まで運ばれるようになった結果と考えられます』
『気が出ました』（Mamiさん ＼（^O^）／）
『先日送ってもらった発気法をやってみたところ, 今まで暖かさしか感じな
かった鈍い私でも何かに触られてるような感じを覚えました。人差し指を動
かすと, 手のひらもそのとうりにビリビリ動くのを感じたんです。始めてだ
ったのでビックリしましたが, ナンカまた頑張ろうって気持になりました。
最後まで、がんばるぞ！！』
※ 日本倶楽部より一言 : 「私が気功を始めるきっかけ」
『私が気功を始めるきっかけになったのが, Mamiさんが経験したように, 人
差指が接触してもいないのに, 手の平に触れられたような奇妙な感覚でし
た。「霊」とか「UFO」とかは, まったく信用していない私ですが, このと
き人差指から何かが放出しているとしか考えられなかったのです。人間とい
う生命体には, まだ一般には認知されてはいないけれど, 得体の知れないエ
ネルギーが秘められているのではないかと。この正体を突き止めたいという
のが, 私が気功を始めた目的でした。気功を始める目的は, 人それぞれです
ね』
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■ 会員からのメッセージ ■ 2017.08.29
『リラックスできません アドバイスを』 (横浜 N.Y♂)
『いつもお世話になっております。会員No.1223のN.Yです。
先日はメールをいただき、どうもありがとうございました。馬歩椿を始
めて一週間が経ちました。今は15分程練功をしております。
さて、質問です。
馬歩椿は、一度姿勢を決めたら微動だにしてはいけないのでしょうか？
資料に、上半身の力を抜くと書いてありましたが、力を抜いてもしばらく
するとまた肩が張ったり、上半身が緊張してきます。現在は、立っている
時、力を抜く、緊張する、また力を抜くの繰り返しに終始しています。あ
まりリラックスしている感じがせず、手も温かくなりませんし（気感は多
少あります）、また気持ちが静まる感じもしません（入静や意守は不要と
のことですが...）。正しく練功出来ているのでしょうか？お答えいただ
けると幸いです。お忙しいところ誠に申し訳ありませんが、以上、どうぞ
よろしくお願い致します。
P.S.姿勢は、今のところ、家内に確認してもらっていますが、近い内に写
真を送らせていただこうと思っております』
『続 アドバイスありがとうございました』 (横浜 N.Y♂)
いつもお世話になっております。
お忙しいところ、早々にお返事をいただき、どうもありがとうございます。
早速、アドバイス通り、頸や肩が緊張した感じた時に軽く揺すって站?功を
してみました。今までより大分楽に立てるような感じがしました。
この調子でしばらく続けてみようと思います。
「肩や腕に力が入ってしまうのは、慣れないうちは自然なこと」「多少は
アバウトでも大丈夫です」とお聞きして、気持ちが大変楽になりました。
アドバイス、どうもありがとうございました。
また質問があるかとは思いますが、その折にはどうぞよろしくお願い致し
ます』
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※気功やこのメルマガの内容に関して, ご意見やご質問がありまし
たら, 是非お寄せ下さい。お待ちしています。
Email katutoshi@max.odn.ne.jp 編集 藤岡 正巳
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【バーチャル気功空間 気の世界】月刊
発行元: 日本気功倶楽部
監 修 並木 克敏 (天地一道)
編 集: 藤岡 正巳 (事務局)
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■私の趣味の世界■
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「第一章東京下町風景への旅」
「第二章同潤会アパートへの旅」
