一指禅功自己保健法


薬を使わず自分で治す病気の防治法


日本気功倶楽部 並木克敏







■ 歯痛 ■


《効能》


歯痛の原因の多くは虫歯ですが, この手穴療法は歯医者にかかるまでの,

一時的な痛み止めとして利用できます。また, 歯槽膿漏や知覚過敏などに

よる歯痛の痛み止めとして効果が期待できます。




《穴位》





手の平 『腎区』 : 小指第一関節の周囲にあります。

手の平 『肝区』 : 薬指第二関節の周囲にあります。

手の平 『牙痛区』 : 小指付け根と第二関節の間の薬指寄りにあります。

手の甲 『鼻通穴』 : 親指と人差指の骨の交差部にあります。




《方法》


(1)腎区

親指で2〜3分この部位を中位の強さで揉みます。


(2)肝区

親指で2〜3分この部位を中位の強さで揉みます。


(3)牙痛区

通常は, 親指で2〜3分この部位を中位の強さで揉みます。特に, 歯痛の痛

みが激しいときは, この部位だけを5分間揉みます。



(4)鼻通穴

人差し指で2〜3分この部位を中位の強さで揉みます。









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「一指禅功日本 東京・小岩リアル気功教室」

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■私の趣味の世界■



すまい&町並み 今昔物語

「第一章東京下町風景への旅」

「第二章同潤会アパートへの旅」






 


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