一指禅功自己保健法


薬を使わず自分で治す病気の防治法


日本気功倶楽部 並木克敏







■ 低血圧症 ■


《効能》


低血圧症は, 慢性の血行障害であり, 若い女性に多くみられます。ところが

低血圧症は, 目眩や立ちくらみ, 全身の倦怠などの症状がなければ, 治療

の対象にはなりません。そこで, ツボ療法が有効となります。





《穴位》





手平 頭痛配合点 : 手の平の中央下部の手首寄りにあります。

手の平 神門穴 : 手首付け根の横紋の小指側にあります。 

手の甲 中渚穴 : 中指と薬指の付根より1.5cm下にあります。

手の甲 陽池穴 : 手首付け根の横紋の中央よりやや小指寄りにあります





《方法》

どの部位も2〜3分間刺激を続けます。


(1)頭痛配合点

親指で配合点全体をよく揉みます。次にだるいとか, 腫れぼったいという反

応のある部位を探し, その部位をよく揉みます。刺激の度合いは, 補法と瀉

法の中間とします。この中度の刺激が, 身体のバランスをとるのに良好です

以下(2)〜(4)まで同じです。

※以上の手穴療法を行えば, 12から20ポイントは直ぐにも上昇するでしょう









ネット通信教育 「一指禅功日本 バーチャル気功道場

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「一指禅功日本 東京・小岩リアル気功教室」

http://katutoshinamiki.suichu-ka.com/



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■私の趣味の世界■



すまい&町並み 今昔物語

「第一章東京下町風景への旅」

「第二章同潤会アパートへの旅」






 


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