監修・解説　並木克敏　　　　2001.05.05　創刊　

　　　「バーチャル気功空間　気の世界」　総目次

　　　第１章　入門編　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 (2001.05.05～2001.11.30)
　　　第２章　潜在能力の開発　　　　　　　　　　　 　　　 (2002.01.19～2002.06.21)
　　　第３章　内気外発（気を出す）　　　　　 　　　 　　　 (2002.07.26～2003.01.15)
　　　第４章　気と社会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(2003.02.15～2003.11.22)
　　　第５章　気との遭遇 （その一）　　　　　　　　　 　　 (2003.12.24～2004.11.27)
　　　第６章　気との遭遇　(その二)　　　　　　　　　 　　　(2004.12.24～2005.12.31)
　　　第７章　一指禅功の基礎知識 （その一）　　　　　　(2006.01.31～2007.05.25)
　　　第8章　会員からのメッセージとの対話（1） 　　　　(2007.06.09～2008.05.31)
　　　第9章　会員からのメッセージとの対話（2） 　　　　(2008.06.30～2009.06.27)
　　　第10章 会員からのメッセージとの対話（3） 　　　　(2009.07.30～2010.07.04)
　　　第11章 会員からのメッセージとの対話（4）　 　　　(2010.07.27～2011.05.24)
　　　第12章　会員からのメッセージとの対話(5) 　　　　(2011.06.28～2012.05.30)
　　　第13章　会員からのメッセージとの対話(6)　　　　 (2012.07.03～)

■第14章　会員からのメッセージとの対話 (7) (2013.06.30～) ■

第14章は, 「会員からのメッセージとの対話」のテーマを, そのまま続けさせ

ていただき, 「会員からのメッセージとの対話(7)」とします。進行次第では,

特集などを随時組み入れたいと思います。

(14-09)　師範コースを修了して

　「朝は太極拳, 夜は一指禅功の日々」 博多 山笠♀

　　　　2014年03月01日 (No.169号)

『八十種の功法を学ぶ』


『昨年, 通信教育での師範コースが修了しました。七年十ヶ月というのは,

先のことを考えているときは長く感じ, 振り返えって見ると短くもありでした。

今はもう終わってしまったのかという感慨に浸っています。ちょっぴり寂し

いという感じです。馬歩椿から始まって, 最後の壮元功まで八十種ほどの

功法を学びました。こんなにたくさんの優れた功法を, 先人たちがどのよう

にして編み出したのか不思議でたまりません。その中には, 第十七代厥阿

水先生が, 修行の最後に第十六代浄智禅師から伝授されたという功法も

含まれていました。一指禅功の最高のレベルなのでしょうから, すごいこと

を経験したみたいです』



『太極拳と一指禅功』


『私は一指禅功を始める前に, 三年ほど楊名時太極拳の先生から指導を

受けてきました。二つの流派を経験してきたので, こんな比較ができるかと

思います。太極拳は, 一連の動きからなる動功ですから, 一つの型を覚え

るまでに時間がかかりました。それでも, いったん覚えてしまえば, あまり意

識することなく, 自然に身体が動き出します。一指禅功は, 馬歩椿という同

じ姿勢のまま行う静功ですから, モデルの写真を真似すれば, 即出来上が

りです。しかし, 太腿やふくらはぎが鍛えられるまで, 脚に震がきてしばらく

は辛い時間を過ごすことになります』



『一指禅功は気感が強い』


『太腿やふくらはぎが鍛えられ, 馬歩椿が自然に立てるようになると, 身体

にいろいろな変化が生まれてきます。その一つが, 気感と云われるもので

す。腕と腕の間に, 両腕と身体の間に, 磁石のような不思議な感覚が芽生

えてきます。噂で聞いていた気感とはこれなのだと知り, とても嬉しくなりま

した。太極拳では感じたことのない感覚です。練習を続けていくと, この気

感は日ごと強くなっていきました。一年も過ぎた頃には, 日常生活の中でも

手を動かすと, 身体に気の気配を感じるようになりました』



『太極拳で気感を体験』


『そうだ, 太極拳で試してみよう。しばらくは開店休業のままだった太極拳

を, 音楽に合わせて舞ってみました。あれあれ, 一年前とはだいぶ感覚が

違うのです。手の平が身体から離れるとき, 手の平には粘っこいような反応

が現れ, 身体には引っ張られる感覚が生じました。気の力が強くなったの

か, 気の感覚が鋭くなったのかは分かりませんが, 私のささやかな発見でし

た。気感が感じられた今では, 太極拳も結構いいものだと再認識しました。

それからは, 朝に太極拳を舞い, 夜には一指禅功を練習してます。太極拳

をおやりの方で, 気感を感じたことのない人は, 一指禅功を体験してはどう

でしょうか。太極拳が今より一層楽しくなりますよ』

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■ 会員からのメッセージ ■　2014.03.01


『風邪を引かなくなった』 (仙台　N.T♂)

　
『一指禅功を始めてから, 三ヶ月が経過しました。仙台は今年も寒い冬を

迎え, 例年でしたら何度となく風邪を引いていましたが, この冬は大丈夫

そうです。気功のお陰だと感謝しています。風邪を引かなくなったのは,

「NK細胞」が活性化して免疫力が高まったということですね。「NK細胞」

は, ガン細胞や ウイルス感染細胞を見つけると、単独で直接殺すというこ

とですから, 癌の予防にも効果が期待できるということですね』


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　※気功やこのメルマガの内容に関して, ご意見やご質問がありましたら, 是非
　　　
お寄せ下さい。お待ちしています。
　　　
　　　 Email katutoshi@max.odn.ne.jp 　編集 　正田　竜二
　　

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