2001.05.05　創刊

「バーチャル気功空間　気の世界」　総目次

第１章　入門編　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　(2001.05.05〜2001.11.30)
第２章　潜在能力の開発　　　　　　　　　　　 　　(2002.01.19〜2002.06.21)
第３章　内気外発（気を出す）　　　　　 　　　 　　(2002.07.26〜2003.01.15)
第４章　気と社会　　　　　　　　　　　　　　　　　　(2003.02.15〜2003.11.22)
第５章　気との遭遇 （その一）　　　　　　　　　 　(2003.12.24〜2004.11.27)
第６章　気との遭遇　(その二)　　　　　　　　　 　(2004.12.24〜2005.12.31)
第７章　一指禅功の基礎知識 （その一）　　　　 (2006.01.31〜2007.05.25)
第8章　会員からのメッセージとの対話（1） 　　　(2007.06.09〜2008.05.31)
第8章　会員からのメッセージとの対話（2） 　　　(2008.06.30〜)

(09-03)　会員からのメッセージとの対話(03)


特集　私にもこんな気感がありました

2008年8月31日 (No.103号)

【 会員からのメッセージ 】

★ はじめに　「少し太めの新米主婦」さんの場合　日本気功倶楽部 ★

　　　『少し太めの新米主婦さんは, 「 学生時代に長距離をやっていた」とありま

　　　すが, 国体にも出られたことがとのことです。足腰に自信があるというのもう

　　　なづけます。今の言葉で言えば「アスリート」なのです。』


　　 ■ 会員の声 : 【 二ヶ月で3キロ痩せました 】（神奈川　少し太めの新米主婦♀）

　　　『この春から一指禅功を始めました。昨年の秋に会社を辞めて, 念願の専業

　　　主婦になりました。職場のストレスが無くなったことや, 運動不足から, 腰の周

　　　りに少しお肉が付き始めてきました。たまの日曜日に主人と遠出をすると, 疲

　　　れやすくなったことに気づき, かなり体がなまっているみたいです。これでは

　　　いけないと, ネットを検索した結果, 一指禅功にたどりつきました。私が一指

　　　禅功を選んだ理由は, 動きが少ない気功だからです。以前に太極拳をやっ

　　　たことがありますが, 一緒に練習しているみなさんのようには, 不器用な私の

　　　身体はスムースに動いてくれないのです。恥ずかしながら, ダンスや盆踊り

　　　が大の苦手です。ただ, 学生時代に長距離をやっていたので, 足腰には少

　　　しだけ自信があります。


　　　「馬歩たん椿功」という第一巻のテキストが届きました。実際に馬歩椿の姿

　　　勢で立ってみると, 最初はなんでもなかったのですが, 3分, 5分と時間が経

　　　つに従い, だんだんつらくなつてきました。とうとう限界がきました。初日は,

　　　10分足らずでキブアップでした。それでも一週間後には, 15分まで頑張れ

　　　るようになりました。ご褒美にアイスクリームを一ついただきました。だから太

　　　るのかしら♪♪…。練習の時間が延びるのに伴って, 汗をかく量も増えてき

　　　ました。最初の頃は, 指先に薄っすらと滲むていどでした。今では気温が高

　　　いとういこともあって, 顔から胸や背中にかけて, びっしよりと汗が噴出してき

　　　ます。両腕から汗が垂れてきて, 床に新聞紙を敷かないとぐじゃぐじゃにな

　　　ってしまいます。走っているならともかく, ただ立っているだけなのにどうして

　　　滝のような汗が出るのでしょうか, とても不思議です。そのおかげで二ヶ月

　　　で3キロ痩せました。うれしくて, ご褒美にアイスクリームをもう一ついただき

　　　ました。ただ私の場合には, マガジンに掲載されているような気感は, 残念

　　　ながらないのです。どこか変なのでしょうか。』


　　　□ 倶楽部より一言 : 「気感には個人差があります」

　　　『気感というのは, 感覚的なものですから個人差が大きいものです。「少し

　　　太めの新米主婦」さんは, 気感がないそうですが, 健康優良児のアスリート

　　　の場合には, ままありえることです。気感の強さと気功の効果は, 正比例は

　　　していないので, 気にせずに練功を続けてください。』




　　 ★ はじめに　「気功おやじ」さんの場合　日本気功倶楽部 ★

　　　『「気功おやじ」さんは, 他の流派の気功を長くやられ, 外気治療もすでに

　　　二年前から行っていたそうです。わけあって, 十ヶ月前に外気治療専門の

　　　一指禅功に移られました。』


　　 ■ 会員の声 : 【 体の周囲に温かい空気が 】（東京　気功おやじ♂）
　　　
　　　『いつもお世話になります。早いもので初級の10ヶ月が過ぎました、10ヶ月

　　　間本当に有難う御座いました。10ヶ月の間に起った体験を送ります、たいし

　　　たことは有りませんが。


　　　(その一)
　　　
　　　気功を始めて2ヶ月を過ぎた頃の事ですが、錬功中にゲップが出始め胃が

　　　膨張してきた感じが有りました。始めはあまり気にしませんでしたが、一週

　　　間が過ぎた頃、あばら骨のすぐ下からお腹全体がパンパンになり、苦しくて

　　　しょうがなく病院へいきました。内科の先生に診てもらうと「お腹全体に、物

　　　凄くガスが溜まっている」との事, ガス抜きのクスリをもらい帰宅しました。そ

　　　の次の日から徐々にお腹のふくらみもが無くなり4,5日で正常なお腹に戻り

　　　ました。（クスリは飲んでいません）今考えると私自身20年前に、胃潰瘍・十

　　　二指腸潰瘍になり大分苦しみました。その頃の病気の残りか何かが、気の

　　　力で本当の正常な胃・十二指腸に戻った気がします。それからは内臓全て

　　　が非常に調子がいいです！ただお酒も調子よく飲める様になってしまいま

　　　した。


　　　(その二)

　　　錬功を始め三ヶ月経った頃の事ですが、いつものように朝四時過ぎから錬

　　　功を始めました。10分過ぎた頃、体の周りに何か変化を感じました、体全体

　　　を暖かいと言うか、生暖かい空気が私の体全体を包んでいます。約一時間

　　　錬功をしている間中、気のせいでは無く確かに、私の体全体を暖かな空気

　　　が包んでいました。錬功が終わり、洗面所で妻とすれ違った時　「何か、す

　　　れ違った瞬間に、あなたの体から何か暖かな空気のような物を感じた」と言

　　　われました。その状態が３時間位続きました、これも気なのでしょうか？また

　　　気が付いたのですが錬功をしている時に、痛み不快感があった場所は以

　　　前ケガをしたり、病気になった所だと言うことを、不思議です。 』


　　　□ 倶楽部より一言 : 「気場が出来ているようです」

　　　『気功の鍛錬を長く続けていると, 練功している間に身体中のツボから気が

　　　噴出してきて, 温かい空気で身体全体が包まれたような感じになることがあ

　　　ります。もっと鍛錬を続けると, 練功していない普段のときでも, 呼吸してるい

　　　かのように, 気がツボから噴出するようになります。そのレベルになると, 特

　　　別に気功治療などしていないのに, 一緒に居るだけで周囲の人に, 健康の

　　　おすそ分けができるのです。「気功おやじ」さんの妻殿は, 健康をいただい

　　　ているのではありませんか。』
　　
　　　

＊＊ 会員からのメッセージ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


■　会員からのメッセージ 2008.8.31　■


『沖縄はとても素敵です』(沖縄旅行中　幸子♀)

　　　『今年は台風がこないので, のんびりと沖縄で女三人旅を楽しんでいま

　　　す。午前中はバスに揺られて沖縄の名所巡りをしています。特に私た

　　　ちはお城が好きなので, 先日は首里城と中城城跡を見てきました。首里

　　　城は昔の姿に復元されていて, 日本のお城とは違い異国情緒たっぷり

　　　です。中城城跡の方は, 雑草が生い茂った中に, 城跡の石組が続いて

　　　いるだけでしたが, とてもロマンを感じました。午後は万座ビーチで海水

　　　浴です。しっかりと日焼けして, 沖縄へ行った証拠を作ります。夕食後は

　　　ちょっぴりアルコールを口にしながら, おしゃべりで過ごしします。気功

　　　はどうしたのといわれそうですね。沖縄の朝は早く, 五時半にはみんな

　　　起きています。顔を洗ってから人気のない場所を探して, そして練功で

　　　す。私は外気功初級の「仏光功」を練習しますが, 他の二人はまだ内気

　　　功です。自分のペースでやればいいのですから, 各自ばらばらです。

　　　それにしても沖縄の朝は, とても気持ちがいいです。』

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　※気功やこのメルマガの内容に関して, ご意見やご質問がありましたら, 是非
　　　
お寄せ下さい。お待ちしています。
　　　
　　　 Email aam13920@nyc.odn.ne.jp 　編集 　正田　竜二
　　

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